5 Cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày dưới đây sẽ giúp làn da trắng sáng lên 1 – 2 tông rõ rệt mà vẫn đảm bảo an toàn, hiệu quả, không đen sạm trở lại.
Nội dung
1. Cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày bằng bột đậu đỏ
Tắm trắng với bột đậu đỏ được xem là trào lưu làm đẹp hot nhất thời gian gần đây nhờ mang lại hiệu quả rõ rệt mà lại an toàn, không gây kích ứng da. Nguyên liệu lại rất đơn giản, chỉ gồm bột đậu đỏ kết hợp cùng bia (hoặc chanh, dầu dừa,…).
Bột đậu đỏ vừa giúp tẩy sạch đi lớp da chết, da bị sừng trên bề mặt. Vừa giúp bổ sung các khoáng chất và vitamin để da sáng khỏe, giảm các hắc sắc tố làm sạm nám da từ bên trong. Ngoài ra cũng giúp da nhả nắng nhanh và hạn chế cháy nắng, bắt nắng khi ra ngoài.
Nguyên liệu
- Bột đậu đỏ: 5 – 6 thìa
- Bia: nửa lon (có thể thay bia bằng nước cốt chanh, dầu dừa,….)
Cách làm
- Tắm sạch toàn thân (có thể tẩy da chết trước). Sau đó trộn đều bột đậu đỏ và bia tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút. Lưu ý những vùng da sạm đen (cùi chỏ, cổ, đầu gối,…) thì massage lâu hơn một chút.
- Dùng tay vỗ nhẹ toàn thân & để nguyên trong khoảng 5 – 7 phút nữa rồi tắm lại với nước sạch. Lau khô cơ thể và thoa sữa/kem dưỡng thể lên da.
2. Cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày bằng chanh
Nhắc tới làm trắng da cấp tốc không thể bỏ qua chanh. Bởi chanh có tính axit, tính tẩy mạnh giúp làm trắng da nhanh chóng. Chưa kể chanh là một loại quả từ thiên nhiên do đó không gây hại hay gây kích ứng cho da. Trong chanh có chứa nhiều vitamin C – một thành phần giúp làm mờ thâm sẹo, mờ đốm đen cực kỳ hiệu quả.
Đó cũng là lí do vì sao chanh thường được nhiều hãng mỹ phẩm chọn làm nguyên liệu chính để sản xuất các dòng kem dưỡng, sữa dưỡng, tẩy da chết, mặt nạ,….làm trắng da.
Nguyên liệu
- Nước cốt chanh: 1 bát nhỏ
- 3 – 4 Vỏ chanh sau khi đã vắt nước
Cách làm
- Tắm sạch toàn thân. Dùng khăn mềm để thấm bớt nước trên da. Sau đó thoa nước cốt chanh lên người.
- Tiếp theo dùng vỏ chanh (lật phần ruột trong) lại và chà xát lên cơ thể. Nhất là ở những vùng da sạm đen cần làm trắng.
- Tiếp tục chà nhẹ nước cốt chanh trong khoảng 5 – 7 phút, dùng tay vỗ nhẹ lên da để dưỡng chất trong chanh thấm đều vào da.
- Tắm lại lần nữa với nước sạch. Lau khô người và thoa thêm kem/sữa dưỡng thể để cấp ẩm và làm mềm da.
Lưu ý: Chanh có tính tẩy rất mạnh nên khi dùng chanh da trắng nhanh nhưng cũng bị mỏng & nhạy cảm hơn. Do đó da rất dễ bắt nắng và sạm đen. Vì vậy khi dùng chanh để tắm trắng bạn cần lưu ý che chắn cẩn thận khi ra ngoài và dùng thêm kem chống nắng
3. Ủ trắng da bằng bã cafe
Bã cafe là một trong những nguyên liệu giúp tẩy da chết & làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Chưa kể chúng còn có mùi thơm dịu nhẹ. Các hạt cafe nhỏ li ti khi được chà xát trên da sẽ giúp đẩy đi các lớp bụi bẩn, lớp da bị sừng, bổ sung các dưỡng chất & đặc biệt là vitamin E giúp làm mềm và căng bóng da.
Nên kết hợp bã cafe cùng các loại dầu dừa, dầu oliu,..để đẩy nhanh hiệu quả làm trắng.
Nguyên liệu
- Bã cafe (loại dùng pha phin): 1 bát con
- Dầu oliu: 4 – 6 thìa
Cách làm
- Chuẩn bị hỗn hợp ủ trắng: đổ dầu oliu vào bát bã cafe, trộn đều cho tới khi tạo thành hỗn hợp sệt.
- Tắm sạch toàn thân. Dùng khăn thấm bớt nước trên người và thoa hỗn hợp trên lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút. Sau đó giữ nguyên trên da và ủ trong khoảng 10 phút. Dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất trong bã cafe và dầu oliu thấm xuống da. Tắm sạch lại với nước.
- Lau khô người và thoa thêm kem/sữa dưỡng thể.
4. Kích trắng da bằng baking soda
Bột baking soda không phải là thứ hiếm lạ với nhiều người. Đây là loại bột thường được dùng trong chế biến thực phẩm, các loại bánh, kem,…Ngoài ra baking soda còn được nhiều người dùng như một loại “axit tự nhiên” để tẩy trắng, loại bỏ các mảng ố trên răng miệng hoặc một số vật dụng gia đình.
Baking soda có tính axit, tính tẩy do đó có thể giúp nâng tông da hiệu quả khi tắm trắng. Bên cạnh đó chúng còn có khả năng loại bỏ lớp da chết, kích thích tế bào da mới, làm trắng sáng da và làm mờ vùng thâm sạm.
Nhiều người thường kết hợp bột baking soda với các nguyên liệu khác như: chanh, dầu oliu, sữa tươi không đường, mật ong,…để làm tăng hiệu quả bật tông da.
Nguyên liệu
- Baking soda: một bát nhỏ
- Sữa tươi không đường: 1 bát nhỏ
Cách làm
- Trộn baking soda với sữa tươi cho tới khi được hỗn hợp dưỡng trắng sệt sệt.
- Tắm sạch toàn thân sau đó thoa hỗn hợp này lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút, nhất là với vùng da bị sạm đen (cùi chỏ, đầu gối,…). Sau đó để nguyên trong khoảng 5 – 7 phút nữa rồi tắm lại với nước sạch.
- Dùng khăn mềm thấm khô nước và thoa sữa dưỡng thể để cấp ẩm cho da.
5. Tắm trắng bằng cà rốt, chanh & sữa chua
Để da nhả nắng nhanh, bật tông rõ rệt thì cần bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa để da khỏe lên và đào thải các hắc sắc tố Melanin gây sạm đen. Cà rốt là Top 10 loại rau củ chứa nhiều Vitamin A và chất chống oxy hóa nhất hiện nay. Khi kết hợp cả cà rốt, cùng chanh – nguyên liệu có tính tẩy trắng cao, sẽ là cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày vừa nhanh vừa an toàn và không sạm đen trở lại.
Nên kết hợp thêm với sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Trong sữa chua có chứa nhiều axit lactic, giúp loại bỏ da chết, tạo thêm lớp màng bảo vệ ngoài da và giảm cháy nắng, bắt nắng.
Nguyên liệu
- Cà rốt: 1 củ nhỏ
- Nước cốt chanh: 2 – 3 thìa
- Sữa chua không đường: 1 bát nhỏ
Cách làm
- Làm hỗn hợp dưỡng trắng toàn thân: cà rốt rửa sạch, gọt vỏ. Hấp cách thủy khoảng 5 – 6 phút cho mềm ra. Sau đó nghiền nhuyễn. Tiếp tục cho thêm nước cốt chanh và sữa chua không đường vào trộn đều cho tới khi tạo thành hỗn hợp sệt.
- Tắm sạch cơ thể. Sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage đều trong khoảng 5 phút và để nguyên trong khoảng 7 – 10 phút.
- Tắm lại với nước sạch, lau khô người và thoa thêm một lớp dưỡng thể.
Trên đây là 5 cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo thực hiện. Để da nhanh bật tông hơn, nên bổ sung thêm một số loại thực phẩm chức năng uống trong, VD: nước uống collagen có thành phần làm trắng (Saffron, Glutathione, Curcumin,…); viên uống trắng da; nước uống trắng da;….Tác động đồng thời cả “thoa ngoài & uống trong” sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả làm trắng.