Mặt nạ dưỡng da mang đến rất nhiều lợi ích giúp da đẹp và căng mướt hơn, nhưng có nên đắp mặt nạ hàng ngày? Bao lâu nên đắp mặt nạ một lần? Cùng Saffron Colax giải đáp trong bài viết dưới đây nhé.
Có nên đắp mặt nạ hàng ngày?
Mặc dù việc chăm chỉ đều đặn dưỡng da mỗi ngày là thói quen tốt giúp da khỏe mạnh tuy nhiên đắp mặt nạ hàng ngày có tốt không? Với mặt nạ không nên lạm dụng sử dụng hàng ngày. Việc bổ sung dưỡng chất quá nhiều cho da vừa gây dư thừa, với những làn da mụn có thể dẫn đến kích thích hoocmon tăng tiết bã nhờn, khiến lỗ chân lông bí tắc và da nổi nhiều mụn hơn.
Đắp mặt nạ mỗi ngày còn khiến da bị kích ứng và khiến lớp sừng da mất đi khả năng bảo vệ tự nhiên, khiến da trở nên khô và dễ kích ứng tổn thương hơn.
Với các bạn có làn da nhạy cảm, đắp mặt nạ hàng ngày gây mẩn đỏ và những vấn đề da liễu khác.
Với da lão hóa, các chất có trong mặt nạ đặc biệt như Glycolic Acid có thể khiến da tổn thương bởi đặc tính điều trị mạnh của nó.
Vậy có nên đắp mặt nạ hàng ngày không? Câu trả lời là không bạn nhé. Việc duy trì đắp mặt nạ thường xuyên đều đặn là rất tốt nhưng tần suất không nên là hàng ngày.
Xem thêm: Cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà
Bao lâu nên đắp mặt nạ một lần
Việc đắp mặt nạ thường được khuyến nghị là 2-3 lần/tuần là vừa đủ, không những vậy với những mặt nạ có tính đặc trị cao, chỉ nên dùng tối đa 1-2 lần/tuần để khiến da hấp thụ được dưỡng chất mà không bị quá tải.
Đắp mặt nạ thường xuyên với tần suất phù hợp sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho da như:
- Làm sạch da hiệu quả hơn: những loại mặt nạ có khả năng detox, làm sạch lỗ chân lông như mặt nạ đất sét, bùn khoáng… sẽ giúp lấy đi các tạp chất trên da một cách hiệu quả hơn, giúp da sạch sẽ từ sâu bên trong hơn là những sản phẩm rửa mặt thông thường.
- Dưỡng ẩm: phần lớn các mặt nạ đều bổ sung một lượng dưỡng chất giúp dưỡng ẩm da rất hiệu quả, bạn có thể thấy rõ sự ẩm mướt và căng mọng của làn da chỉ sau 1 đêm
- Thư giãn: Đắp mặt nạ mát lạnh trên da là thời điểm da và cơ thể đều được thư giãn tốt nhất, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu và làm lành các thương tổn trên da
- Điều trị một số vấn đề da: một số mặt nạ có thành phần điều trị như mặt nạ cho da mụn có tràm trà, mặt nạ giúp nâng cơ, giảm nám nhờ arbutin…
- Ngăn ngừa lão hóa: việc đắp mặt nạ thường xuyên đều đặn giúp cải thiện các vấn đề lão hóa da hiệu quả, ngăn ngừa các dấu hiệu sạm nám, nếp nhăn, chảy xệ.
Vậy mỗi tuần hãy chỉ nên duy trì việc đắp mặt nạ 2-3 lần thôi nhé, như vậy mặt nạ sẽ đem lại hiệu quả tối ưu mà lại không gây ra tác hại không mong muốn gì nhé.
Hướng dẫn đắp mặt nạ đúng cách
Bên cạnh tần suất đắp mặt nạ, việc đắp mặt nạ đúng cách cũng giúp dưỡng chất thẩm thấu và đem lại hiệu quả cao hơn. Bạn hãy lưu ý những điều sau để mặt nạ phát huy tác dụng tốt nhất:
Làm sạch da kỹ càng trước khi đắp mặt nạ
Trước khi đắp mặt nạ hãy làm sạch da thật cẩn thận theo 3 bước:
- Tẩy trang: bước tẩy trang giúp làm sạch cái bụi bẩn tích tụ, lớp trang điểm, kem chống nắng trước cho da sạch sẽ
- Rửa mặt: Rửa mặt với sữa rửa mặt để tẩy đi lớp nước/dầu tẩy trang và cho lỗ chân lông thông thoáng
- Tẩy da chết: Cuối cùng, tẩy da chết để bề mặt da bong đi lớp da chết còn chưa bong ra sau quá trình rửa mặt để tế bào da mới sáng khỏe hiện ra, lúc này da đã sẵn sàng để tiếp nhận dưỡng chất một cách tối ưu nhất.
Bên cạnh 3 bước làm sạch cơ bản này, nhiều chuyên gia chăm sóc da cũng khuyến nghị bạn có thể sử dụng phương pháp Double mask – sử dụng 2 loại mặt nạ để có hiệu quả tốt nhất.
Cụ thể loại mặt nạ đầu tiên là một loại mặt nạ làm sạch (mặt nạ thải độc, mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn khoáng…), sau khi đắp mặt nạ làm sạch này 10p và rửa đi, lúc này không chỉ da sạch sẽ mà lỗ chân lông được làm sạch sâu, khiến dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da nhất. Lúc này bạn mới tiếp tục đắp mặt nạ đặc trị hoặc mặt nạ dưỡng (các loại sheet mask, hoặc mặt nạ tự nhiên giúp cấp ẩm, dưỡng trắng, trị mụn… tùy theo từng nhu cầu cá nhân).
Dùng toner trước khi đắp mặt nạ
Thông thường khi da vừa làm sạch có độ pH không cân bằng, dùng toner lau nhẹ trên da sẽ giúp da mềm hơn, dễ thẩm thấu dưỡng chất hơn đồng thời cân bằng độ pH trên da trước khi đắp mặt nạ.
Thời gian đắp mặt nạ phù hợp
Với mặt nạ trung bình mỗi lần đắp chỉ nên tầm 15-10 phút là vừa đủ, sau khi đắp tùy loại mặt nạ cần rửa lại với nước sạch hoặc không. Với mặt nạ tự làm tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên, bạn chỉ nên đắp 15-20 phút rồi rửa đi, tránh để qua đêm.
Một số người có thói quen đắp mặt nạ để qua đêm có thể khiến chiếc mặt nạ trở thành ổ chứa vi khuẩn, đồng thời làm mất độ ẩm trên bề mặt da, khiến da dễ tổn thương hơn. Thêm vào đó việc nằm ngủ khiến mặt nạ rơi ra hoặc chà xát vào bề mặt gối, sau đó có thể trở thành vi khuẩn càng hại cho da hơn.
Với những loại mặt nạ như mặt nạ đất set, thời gian đắp càng ngắn hơn, thường chỉ 10 phút. Bởi khi mặt nạ khô căng trên da có thể hút mất lượng nước và dầu trên da, khiến da khô hơn.
Không đắp mặt nạ quá dày
Việc đắp mặt nạ dày không phải là phương pháp giúp tăng cường dưỡng chất cho da, mặt nạ quá dày khiến lỗ chân lông mở rộng và bụi bẩn dễ thâm nhập vào da hơn. Vậy nên với mặt nạ giấy không nên chồng 2 miếng, các loại mặt nạ tự nhiên càng không nên đắp quá dày.
Massage da trước khi rửa mặt lại với nước
Sau khi tháo bỏ mặt nạ, đặc biệt là các loại mặt nạ tinh chất, giúp dưỡng ẩm cho da, để tinh chất có thể thẩm thấu hết vào da và mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn hãy massage nhẹ nhàng xoáy tròn trên da sau khi tháo mặt nạ, massage như thế 3-5 phút rồi mới rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Vậy có nên đắp mặt nạ hàng ngày không, câu trả lời đã được giải đáp trong bài viết trên, việc đắp mặt nạ thường xuyên đều đặn rất tốt nhưng chỉ nên đắp với tần suất phù hợp thôi bạn nhé.